Tag: atividade física

Diabetes e exercício físico: como a atividade física pode ajudar no controle da doença

A diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Além do tratamento medicamentoso, o exercício físico pode ser uma poderosa ferramenta no controle da doença. Neste artigo, discutiremos os benefícios do exercício físico para diabéticos, as precauções que devem ser tomadas antes, durante e após a atividade física e os tipos de exercício mais indicados para quem sofre de diabetes.

Obesidade Infantil: Causas, Consequências e Prevenção

O texto aborda a problemática da obesidade infantil, apresentando suas causas multifatoriais, incluindo fatores genéticos, ambientais e comportamentais. O consumo excessivo de alimentos processados e a falta de atividade física são algumas das principais causas da obesidade infantil. As consequências da obesidade infantil são diversas, incluindo o risco de desenvolver doenças como diabetes, hipertensão arterial, colesterol elevado, além de problemas psicológicos e ortopédicos.

O QUE ESPERAR PARA 2023 NA ATUAÇÃO COMO PERSONAL TRAINER

Escrito por Leonardo Farah Publicano na Revista Empresário Fitness & Health na Edição 121 Como primeira tendência do fitness para o Brasil, o personal training é uma atividade que promete muito para esse ano de 2023 e, neste artigo, eu trago os principais pontos de atenção para que você possa desenvolver essa atividade neste novo …

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